Психология влияния
Пассивная агрессия
Вирус агрессии и недовольства летает от человека к человеку, стремительно размножаясь
Пассивная агрессия представляет собой способ выражения негативных эмоций без их открытого обозначения. Это форма поведения, при которой индивид демонстрирует недовольство косвенно, например, хлопая дверью, используя завуалированные оскорбления или проявляя намеренное пренебрежение. Подавленный гнев может проявляться в виде сарказма и притворного равнодушия, а также только через интонацию и тон голоса агрессора.
Люди прибегают к такой модели поведения, стремясь одновременно выразить свой гнев и избежать открытого конфликта. Часто агрессор желает задеть свою жертву, оставаясь при этом "в стороне". Пассивная агрессия позволяет ему снять с себя ответственность за ссору и переложить всю вину на оппонента. В то же время, индивид, использующий пассивно-агрессивные методы, зачастую отрицает свою причастность к ним.
Цель пассивного агрессора заключается в том, чтобы воздействовать на чувство вины другого человека, провоцируя его поведение с целью привлечь к себе внимание.
Скрытая агрессия часто проявляется в подростковый период, когда преобладают негативизм и обидчивость. Причинами закрепления могут быть следующие факторы:
1) Особенности воспитания. В семьях, где открытое проявление эмоций считается недопустимым, дети начинают использовать замаскированные и скрытые формы выражения. Гнев может проявляться в упрямстве, а нежелание подчиняться – в медлительности и неаккуратности. Взрослея, они продолжают реагировать так, будто негативные эмоции отсутствуют.
2) Алекситимия. Неспособность осознать и идентифицировать свои чувства приводит к искажению их выражения. Человек не понимает, что испытывает злость или раздражение, и, следовательно, не способен выразить эти эмоции напрямую.
3) Ситуационная необходимость. Порой пассивная агрессия является осознанным выбором индивида, который действует в своих интересах в конкретной ситуации. Замаскированное проявление негативных эмоций позволяет пережить их, не разрушая при этом существующие отношения с окружающими. Например, разговор с начальником может быть более уместно поддержать саркастической шуткой, чем начинать открытую ссору.
4) Патогенез. Согласно психоаналитической теории, пассивная агрессия формируется в рамках психологической защиты. Она становится глубоко укорененной в структуре личности, приобретая характерный для индивида оттенок. Данное поведение основывается на психологической незрелости и инфантилизме. Пассивно-агрессивные реакции представляют собой примитивные защитные механизмы, которые чаще всего наблюдаются в детском возрасте. Их основная задача заключается в избегании открытого конфликта и необходимости отстаивать свою позицию.
5) Потребность в сохранении отношений (зависимость). Обиды, манипуляции и молчаливый протест являются типичными для детей, которые не освоили более сложные модели поведения. Если в подростковом или юношеском возрасте не происходит переосмысления собственных реакций на негативные переживания, то автоматическое использование пассивной агрессии становится привычным.
Примеры пассивной агрессии
Пассивно-агрессивное поведение характеризуется несоответствием между истинными чувствами и озвученными словами. Человек испытывает одно, но выражает совершенно иное. Ниже приведены несколько признаков, позволяющих распознать пассивную агрессию:
1) Лицо дает обещание, но намеренно не выполняет его или откладывает выполнение на неопределённый срок.
2) Явное игнорирование собеседника. Он не отвечает на вопросы и не делится своими чувствами, когда другой пытается установить контакт. В ответ на просьбу объясниться агрессор может заявить: "Ты мог бы и сам догадаться" или раздражённо сказать: "Ничего особенного, у меня всё в порядке".
3) Агрессор использует невербальные способы, чтобы выразить свое недовольство: демонстративно вздыхает, бросает предметы, цокает языком и прочее.
4) Агрессор язвительно комментирует действия оппонента или делает саркастические комплименты, например: "Ты так прекрасно выглядишь на этой фотографии, совсем не похожа на себя". Или: "Не ожидал от тебя такого впечатляющего результата".
5) В процессе стремления к компромиссу он отвечает: "Делай что хочешь", тем самым снимая с себя ответственность и перекладывая её на своего оппонента.
6) Он отвергает предложенную помощь, если, по его мнению, она не была оказана своевременно, говоря: "Спасибо, уже не нужно".
Вячеслав Б.
Апрель 1, 2025