Психология
Пирамида потребностей по Маслоу
Что нужно нам - того не знаем мы,
Что ж знаем мы - того для нас не надо
Пирамида Маслоу, также известная как иерархия потребностей, представляет собой концепцию, которая иллюстрирует различные уровни человеческих потребностей, организованных от базовых до более сложных и духовных.
Уровень № 1. Физиологические потребности
Физиологические потребности охватывают потребление пищи, поиск жилья, употребление питья, сон и сексуальные желания. В случае отсутствия базовых средств для выживания и удовлетворения физических потребностей человек не способен задумываться о более высоких желаниях.
Когда чувство голода, холода, жажды и сексуального влечения преобладает, человек может игнорировать даже внешние угрозы.
Этот этап является жизненно важным.
Маслоу утверждает, что более высокие потребности могут быть удовлетворены через удовлетворение базовых желаний. Например, когда человек испытывает голод, он питается, чувствуя себя в безопасности. По мере удовлетворения сексуальной потребности, человек укрепляет связь с партнером, что ведет к обмену любовью. Следовательно, более высокие желания автоматически реализуются.
Человек, находящийся в состоянии длительного голода, фокусируется исключительно на поиске пищи, пренебрегая социальным статусом, уважением и любовью, необходимыми для выживания. Его основная цель заключается в обеспечении себя едой.
Уровень № 2. Потребность в безопасности
По прохождении периода чувства голода и жажды становится возможным стремиться к обеспечению безопасности и повышению комфорта.
Когда у человека постоянно активирован режим ожидания и беспокойства, он теряет способность сосредоточиться на других аспектах жизни. В условиях хаоса и беззакония на улицах государства существует постоянная угроза потери финансов и дохода, что мешает человеку стремиться к завоеванию престижного общественного статуса. Его мировоззрение и ценностные установки подвергаются изменениям.
Потребность в обеспечении безопасности может быть наряду с физиологическими потребностями. Уверенность в будущем должна быть такой же надежной, как уверенность в доступе к пище, воде и жилью.
Уровень № 3. Социальные потребности
Когда базовые потребности удовлетворены, появляется желание переживать чувство любви и получать его от других членов общества, стремиться к признанию со стороны общества, налаживать взаимоотношения и устанавливать контакты с людьми, у которых схожие интересы.
Появляется стремление создать семью, стать родителем, найти жизненного партнера, получить поддержку друзей и так далее. Возникает потребность найти группы с единомышленниками, разделяющими схожие взгляды и ценности.
Необходимо, чтобы кто-то понимал и ценил человека.
В случае невозможности удовлетворения таких потребностей, индивид не может приспособиться к общественной среде, что в конечном итоге может привести к серьезным психологическим расстройствам и патологиям.
Уровень № 4. Потребность в уважении и признании
Каждый психологически здоровый человек в определенный момент жизни нуждается в признании своих достижений и в заслуженном уважении со стороны общества. Это оказывает влияние на его самооценку. Можно выделить два типа признания:
1. Признание и уважение, основанное на личных успехах, достижениях и интеллектуальных способностях (профессиональный рост, умственные качества). Благодаря признанию человек становится самостоятельным, уверенным и свободным.
2. Уважение и репутация, которые окружающие выражают определенному индивидууму. Внутреннее эмоциональное состояние человека зависит от известности, внимания, статуса и признания со стороны окружающих. При достижении этих целей человек чувствует себя нужным и значимым для общества.
Когда подобные потребности не находят удовлетворения, у человека может возникнуть депрессия, сомнения в своей ценности, а также различные психологические расстройства.
... вы можете получить все, что вам нужно, если только это вам и вправду нужно
Потребность в самовыражении
(потребность в личностном росте):
Уровень № 5. Потребность в познании
В оригинальной концепции пирамиды потребностей Маслоу не включал этот уровень, однако впоследствии он решил его добавить.
По мнению автора, здоровые люди стремятся познать неизведанные и загадочные сферы. У людей может возникать психологическая патология, если они следуют одному и тому же принципу, а их жизнь не претерпевает изменений. Такие люди могут потерять смысл жизни, перестать интересоваться событиями вокруг, их моральное состояние может деградировать.
В таких случаях даже простая смена работы может помочь обрести радость жизни.
Уровень № 6. Эстетические потребности
Некоторые люди стремятся создать вокруг себя эстетическое пространство, причем у каждого это стремление к эстетике индивидуально.
Чтобы удовлетворить свои эстетические потребности, человек создает структуру, систему, порядок, симметрию и т.д. Однако излишний стремление к структурированности (перфекционизм) может являться психологическим отклонением от нормы.
Уровень № 7. Потребность в самоактуализации
Когда основные жизненные потребности удовлетворены, человек может начать заниматься своим духовным развитием. Достичь этого уровня считается довольно престижным, но путь к нему может быть непростым.
Иногда стремление к духовному самосовершенствованию становится приоритетным, затмевая физиологическую необходимость. Это особенно часто наблюдается у творческих личностей. В истории есть множество примеров, когда голодные и уставшие писатели создавали свои шедевры даже в сложных условиях - под дождем на улице, порой отказываясь от пищи на несколько дней или испытывая голод в течение целого месяца.
Таким образом, духовное развитие может взять верх над физическими нуждами, демонстрируя, как сильна страсть творца.
Нам нужно только то, что нам нужно
Применение в жизни
По мнению психолога, лишь 2 % людей достигают верхнего уровня пирамиды потребностей. Не всем удается взойти на верхние ступени, удовлетворяясь постепенно более базовыми потребностями. Жизнь часто не следует линейному порядку при исполнении желаний. Например, творческие личности часто фокусируются на высших пирамидальных уровнях, пренебрегая нижними.
Теория Маслоу помогает проанализировать программу деятельности окружения человека и определить личные потребности. Она способствует осмыслению собственных предпочтений и желаний, а также их более эффективной реализации. Люди могут стремиться к полной свободе, опираясь на семь уровней пирамиды, что помогает избавиться от страхов, тревог и перейти к состоянию удовлетворенности и радости настоящим.
На сегодняшний день актуальность данной теории немного уменьшилась. Ученые провели исследование, которое показало, что не все стремятся к созданию семьи, воспитанию детей и последующему получению признания социума.
Порой люди переосмысляют приоритеты своей жизни, изменяя порядок потребностей в пирамиде, и это естественно. Причина такой изменчивости заключается в отсутствии единого взгляда на иерархию потребностей.
Вячеслав Б.
Июль 24, 2024